Brochures et ouvrages

L'entrée en retraite constitue un temps idéal pour s'occuper de sa santé et s'intéresser à son alimentation et à ses activités physiques. De nombreuses études scientifiques soulignent l'importance de l'état nutritionnel sur la santé, le bien-être et la qualité de vie des seniors.

Cette brochure, conçue pour les seniors, est un recueil de conseils nutritionnels pour bien préparer ses repas et repérer les gestes utiles pour la santé. Ce rendez-vous mensuel offre des exemples de menus de saison, des astuces pour bien choisir ses aliments, des conseils pratiques pour rester en bonne santé, des petits jeux pour exercer sa mémoire...

Ces bulletins peuvent être diffusés lors d'ateliers de prévention nutritionnelle ou de façon indépendante. Ils encouragent les seniors à cultiver les plaisirs sains de la table et de l'exercice physique pour améliorer leur santé et leur bien-être au quotidien.

10 mensuels de septembre à juin (4 Pages)
20 euros le lot de 10 mensuels du même mois

Alimentation et mouvement font partie des actes du quotidien et jouent un rôle essentiel sur votre santé et votre bien-être.

Avec l'âge, les besoins nutritionnels changent, certains deviennent plus importants. Veiller à votre alimentation et rester physiquement actif sont des moyens accessibles à tous pour rester en forme en alliant plaisir et convivialité.

Depuis plus de six ans, l'équipe sociale d'AG2R LA MONDIALE région Paris Île-de-France et l'équipe multidisciplinaire de Bélénos-Enjeux-Nutrition s'associent afin de promouvoir la santé à travers des cycles de conférences et d'ateliers pratiques, sur le thème de l'alimentation et de l'activité physique.

"Recettes, Astuces et Bien-être" est un ouvrage qui témoigne de ce partenariat et de l'attention particulière que nous prenons à votre bien-être au quotidien.

Brochure distribuée gratuitement lors des forums et conférences.

Chaque année, la nature se transforme et nos activités suivent le rythme des saisons. Nous cueillons des champignons en automne, dégustons les agrumes d'hiver, cultivons les salades au printemps, profitons en été des fruits gorgés de soleil.

Dans le même esprit éducatif et ludique que le jeu de cartes "les 4 heures des champions", cette série de 8 fiches interactives permet à l'enfant (de 6/8 ans) de repérer les aliments de saison, de découvrir l'équilibre alimentaire et d'identifier l'importance de l'activité physique au quotidien.

Utilisées en fiches de lecture par l'enseignant, supports ludo-éducatif par les parents, recueil de jeux par les enfants, ces fiches offrent des temps d'échanges sur le thème de la nutrition au rythme des saisons.

8 fiches de jeux ludo-éducatives
12 euros le lot de 10 fiches
d’une même saison

Jour après jour, l'enfant grandit, apprend à prendre soin de son corps, à se nourrir, à coordonner ses mouvements.

Véritable petit manuel du bien grandir, «Cerise et ses amis» est un album qui donne au jeune enfant, à partir de 3 ans, l'opportunité d'explorer seul ou avec son entourage familial ou éducatif les temps de la journée. Il permet d'apprendre à construire sa santé autour du plaisir et de la convivialité, jour après jour, saison après saison.

L'album se compose de 4 histoires qui se déroulent dans 4 régions de France. Par le biais d'illustrations chaleureuses et de personnages attachants, l'enfant visualise le déroulement de quatre journées. Des repères visuels le guide pour identifier les familles d'aliments, apprendre à planifier sa journée et ses temps forts pour devenir autonome.

Album illustré cartonné
15,9 € l'unité